元旦假期又逢雨雪天气,推荐几道美味的家常菜准备和家人一起跨年( 五 )
----元旦假期又逢雨雪天气 , 推荐几道美味的家常菜准备和家人一起跨年//----
用料:牛肉、鸡蛋、西兰花、大米、料酒、生抽、老抽、淀粉、胡椒粉、香油
做法:1、牛肉切薄片 , 加一勺料酒、淀粉、一勺老抽、少许胡椒粉 , 再打一个蛋清用手抓匀腌制15分钟;
2、大米洗净后用水加一勺油浸泡半小时 , 西兰花焯熟备用;
3、锅里抹一层油 , 放入泡好的大米 , 再放稍微没过大米的水 , 大火烧开后转小火;
4、米饭成型但还没熟的时候放入腌制的牛肉;
5、等到牛肉变色的时候打入一个鸡蛋 , 盖上锅盖焖煮五分钟;
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