德国一位动物学家对动物的机理进行研究之后 ， 得出这样的结论：任何生物机体都是靠着能量生存的 。 那些会节约能耗的生物 ， 它们体内的“生物钟”走得较慢 ， 因而延长了它们的生命；

那些生活没有节奏、浪费能量的生物 ， 它们的寿命就较短 。 可以说这个研究结论同样也适用于人类 。 人们普遍都认为女人的寿命比男人平均高10% ， 僧侣和隐居者中长寿者居多 ， 其原因在于他们平静而有节奏的生活 ， 节约了能耗 ， 他们较好地控制着“生物钟”有节奏地运转从而延长了生命 。

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