----十分钟快手早餐这样做 ， 有汤有菜有主食一锅出 ， 比粥营养比粥快//----

2、锅内放入两碗清水先烧上 。 另一边把水龙头打开 ， 流小口 ， 让水刚好可成细线流下（一定要注意不要太大 ， 不然就直接成面糊了） ， 滴入碗中 ， 边用筷子搅拌 ， 将面粉搅成小疙瘩 。

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