4避免久站久坐

久站久坐时血液不容易向上回流到心脏 ， 在肛管内壁里有成团的相互交错的痔静脉丛 ， 容易发生回流不畅 ， 而直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣 ， 因此血液更不易回流 ， 容易瘀滞在这里形成痔疮 。

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