补血养颜的红枣桂圆枸杞鸡蛋糖水( 三 )

【食材】鸡蛋2个、红枣2个、桂圆6g、枸杞3g、红糖适量

【做法】

补血养颜的红枣桂圆枸杞鸡蛋糖水

----补血养颜的红枣桂圆枸杞鸡蛋糖水//----

鸡蛋洗干净 , 冷水下锅 , 煮开再焖煮7分钟 , 取出过凉水剥壳待用;准备好红枣、桂圆、枸杞;将红枣、桂圆与枸杞冲洗干净 , 放入砂锅 , 放入鸡蛋 , 加入清水;煮开 , 转中小火再煮30分钟 , 加入红糖调味 , 熄火即可食用 。

【小五食记】