冬天早餐就喝这粥 ， 香糯可口 ， 比白米粥营养翻倍 ， 真好喝 。 冬天尤其到了三九寒冬 ， 凛冽的寒风刺骨痛 ， 我们对于美食除了要给我们提供大量的热量之外 ， 还要能保证温暖我们的身体 ， 我们的胃 。 早上和晚上是这一天最寒冷的时候 ， 如果能喝一碗温暖又香甜的杂粮粥 ， 我相信这一天的开始和结束都会是幸福的 。 杂粮粥顾名思义 ， 是由杂粮熬制成的粥 ， 依据个人的需要 ， 可以放不同的杂粮 ， 比如像红枣、黑米、枸杞等健脾养胃 ， 又滋补身体 ， 不仅仅填饱的是每个人的胃 ， 更是还给了每个人一个好的气色与健康 。 花生红枣杂粮粥

----冬天早餐就喝这粥 ， 香糯可口 ， 比白米粥营养翻倍 ， 真好喝//----

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