追求长命百岁 ， 是一个很正常也非常普遍的现象 ， 但是人有旦夕福祸 ， 真正能够长命到一百岁以上的人并不多见 ， 因为其中有着一些因素会导致我们的长寿变短 ， 其中大部分人都认为是衰老和疾病在捣乱 ， 但实际上 ， 这并非如此 。

衰老是人体正常的一种生命进程 ， 每一个人都会进入衰老的状态中 ， 还有疾病类的问题 ， 有医生就曾经说到 ， 疾病并不是导致人不能长寿的真正根源 ， 实际上是这些坏习惯 ， 而且还给他们做出了一个排序 。

----医生提醒：5个影响寿命长短的因素 ， 疾病排第四 ， 第一或许想不到//----

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