----医生提醒：5个影响寿命长短的因素 ， 疾病排第四 ， 第一或许想不到//----

2、少喝酒 。 酒在我们国内是非常盛行的 ， 聚餐、宴请等等 ， 都会有酒的出现 ， 戒酒是很难了 ， 但是少喝点 ， 自己多控制 ， 是可行 ， 这样能给减少对肝脏带来的伤害 。

3、不吸烟 。 酒可以少喝 ， 但烟是一点都不能抽的 ， 而且平时也要尽量远离二手烟 ， 对肺部的健康有很大的帮助 。

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