灵芝怎么吃

　

灵芝水煎法

将灵芝切碎(灵芝切片) ， 加入罐内 ， 加水 ， 象煎中药一样地熬水服 ， 一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次 ， 装入温水瓶慢慢喝 ， 每天喝多少都无限制 ， 有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症 。

灵芝泡酒

将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡 ， 三天后 ， 白酒变成红棕色时即可喝 ， 还可加入一定的冰糖或蜂糖 ， 适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症 。

• 外泌体如何支持免疫功效？《Cell》：接力传递外泌体囊泡激活T细胞！
• 泡蜂蜜的水果有哪些?哪些水果可以泡蜂蜜?
• 桑葚果的功效作用及禁忌，它真的有神奇的“大补”功效么
• 维生素A的作用与功效
• 一个功效强大的妙方，调气血，补五脏，除疲劳，治五劳六极七伤！
• 保和丸只能健胃消食？医生直言：还有4大功效，只是你不知晓！
• 每天吃二甲双胍，为什么血糖降不下来？医生：可能是吃法错误了
• 夏天湿气重，不妨多吃以下食物，有解渴健脾，益气生津的功效
• 花生|用适量花生替代主食，对人体有好处？花生的功效你或许还不够了解
• 一种田间地头常见的野草，学会使用，11种功效受用终身！