灵芝6克 ， 黑木耳(云耳)6克 ， 白木耳(银耳)6克 ， 蜜枣6枚 ， 瘦猪肉200克 。 滋补肺、胃 ， 活血润燥 ， 强心补脑 ， 防癌抗癌 ， 降血压血脂 ， 预防冠心病 。

----灵芝的功效 灵芝的吃法有哪些//----

孕妇可以吃灵芝吗

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草 ， 是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株 。 以紫灵芝药效为最好 ， 灵芝原产于亚洲东部 ， 中国分布最广的在江西 ， 灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍惜药材 ， 具备很高的药用价值 。

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