关节炎

受寒受凉是关节炎的重要诱因之一 ， 特别是风寒湿痹型关节炎患者的疼痛、肿胀症状以及关节僵硬症状都会随着气温下降而加重或者复发 。

专家提示：有关节炎、腰椎、颈椎疾病的患者 ， 天气转冷时一定要注意保暖 ， 骑车族可以通过佩戴护膝、护肘来防止关节受凉；多晒太阳 ， 并适当进行一些功能性锻炼也有助于关节的健康 。

脑卒中

寒冷刺激会使血管猛然收缩 ， 血压升高 ， 使原本脆弱的脑血管破裂而引起脑出血 ， 寒冷易使血黏度增高而致脑栓 。

专家提示：平时患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人 ， 在冷天一定要注意保暖 ， 及时增加衣被和保暖设施 ， 睡前宜用热水泡脚 。 一旦出现胸闷、头昏、嗜睡及一侧肢体麻木症状时 ， 应引起高度重视 ， 及时去医院就诊 。

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