哪种油最健康?这是份医生给你的食用油测评

最近过上了自炊生活 , 琢磨去买点必备用品 , 站到超市货架前 , 什么调和油、压榨油、花生油、葵花子油、芝麻油、橄榄油、黄油…简直让小编挑花了眼!

闭眼摸了两种回家 , 晚上咨询了一下亲妈 , 结果被一顿骂:买调和油不好!为啥不买压榨的?还买黄油 , 你要上天啊?!

我只是想买个油把菜做熟 , 到底该咋选油啊?

调和油 , 都是边角料做成的?

哪种油最健康?这是份医生给你的食用油测评

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