健身减肥几个月之后 ， 体型小了一圈 ， 为什么体重却上涨了？健身后比以前重是一种正常现象 ， 如果你觉得体型有变化 ， 比以前看起来瘦了 ， 那么就没必要太在乎体重了 ， 您减肥的目的是为了让体型更加好看 ， 身体更加健康 ， 跟体重没有太的关系 ， 我们具体来说说这其中的原因 。

----健身减肥几个月之后 ， 体型小了一圈 ， 为什么体重却上涨了？//----

1.身体的体重构成是多样的

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