2先把荸荠洗干净放开水里煮2分钟 ， 因为荸荠生长在泥塘里为了防止细菌所以用开水煮煮杀杀菌 。

----秋天最该多吃的就是它 ， 很多人吃它都把皮丢了 ， 真是可惜了！//----

3菠萝洗净去皮切大块 ， 因为要榨汁所以我也就没去那个菠萝刺 ， 切好的菠萝用盐水浸泡一会儿备用 。

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