愤怒的情绪会让杏仁核产生更强烈的反应 ， 大脑中的这个部位与生存本能有关 。 愤怒的情绪会促使杏仁核向大脑和身体的其他部位发出一种高度焦虑的信号 ， 增加四肢和心脏的血流量 ， 让人无法放松下来 。

美国马萨诸塞大学的神经科学家发现 ， 暴露于愤怒刺激之下的人比情绪稳定的人更有可能经历失眠的困扰 。

6.爱发火会诱发头痛

兴奋或愤怒的情绪会造成应激激素皮质醇、肾上腺素和睾酮的释放 ， 使身体进入战斗或逃跑的状态 。

化学物质的激增会促使血液流向大脑 ， 引发大脑周围的血管和神经肿胀 。 这种压力会造成紧张性头痛 。 对422名身体健康的成年人进行的研究发现 ， 慢性头痛患者在“愤怒特质量表”中的得分明显偏高 。

7.爱发火会引发肺病

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