----发火的10大危害 以后碰上天大的事也别发火了//----

夫妻,家庭和人际关系问题概念——女友尖叫虽然扩音器在他的男朋友

哈佛大学公共卫生学院的研究者发现 ， 怀有敌意的人其呼吸系统的功能会减弱 。 通过对2000多名男性的肺功能进行为期八年的追踪调查 ， 研究者发现 ， 敌意十足的人在简单的呼吸功能测试中的表现明显差于敌意弱的人 。

8.爱发火让人焦虑和抑郁

当我们感到愤怒时 ， 神经递质和激素通过血液输送 ， 进而提高了心率和肌肉张力 ， 让身体处于警觉状态 。 频繁发生这种反应会给下丘脑（大脑的压力控制中心）的神经元施加压力 ， 这就意味着神经元的关闭功能变得艰难起来 。 快乐激素（血清素）在攻击性强的人们体内的含量明显降低 ， 这就会导致焦虑抑郁情绪 。

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