这两款药膳吃了有助你调理肾阴虚 ， 但是小编提醒 ， 光靠药膳调理效果肯定没那么好的 ， 想要彻底改善肾阴虚的话 ， 除了饮食还应该要有好的生活习惯 ， 比如说早睡早起 ， 平日里还要多锻炼 ， 促进血液流动 ， 让肾脏能够更快获得养分 ， 使得肾脏健康 ， 远离疾病哟 。

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