和时间赛跑的心血管疾病，其实可防可控！心血管系统是人体最重要的系统之一

心血管系统是人体最重要的系统之一，心血管疾病可不是老年人才会得的病，现在不管是青少年还是中老年都会面临这个问题。身体里的血管包括动脉、静脉和毛细血管。动脉是运输中血液离开心脏的血管，静脉是导血回到心脏的血管，起于毛细血管，止于心房，构成了血液在人体的整个循环系统。我们健康的血管壁弹性较大，可收缩或舒张，给身体各处输送血液，帮助人体排毒，调节体温等。心脏负责通过血管将血液输送到身体的每个角落，每分钟，都会重复收缩和松弛，因此需要很多氧气和营养。假如供应心脏的动脉，发生老化或者堵塞。心脏就得不到充足的氧气和血液供应，会发生缺血或坏死。这时人会感到胸痛，呼吸不畅或猝死。

比如冠心病就是由冠状动脉狭窄或闭塞引起的心血管疾病。由于在动脉内膜沉积的脂质过多，导致动脉壁变厚变硬、血管腔变狭窄。如果，动脉闭塞，心肌无法得到充足的血液和氧气供应，必然会引发生损伤。