血脂异常 ， 体内多余的胆固醇是心血管疾病的罪魁祸首！血脂异常本身并没有明显的症状 。 胆固醇对人体来说并不是完全坏的东西 ， 能够合成肾上腺皮质激素 ， 雄激素及雌激素 ， 合成维生素D ， 参与骨骼肌的正常发育和代谢 。 胆固醇分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白 ， 我们只要知道高密度脂蛋白是好的胆固醇 ， 而低密度脂蛋白是坏胆固醇 。 高密度脂蛋白能够抗动脉粥样硬化 ， 冠心病的保护因子 ， 也是人体不可缺少的物质 。

----和时间赛跑的心血管疾病 ， 其实可防可控！//----

然而低密度脂蛋白常常因为现在的人饮食太过精致 ， 常常摄取过量的油脂 ， 再加上运动量少 ， 身体代谢下降 ， 累积了过多对人体不利的低密度胆固醇 ， 容易引起动脉硬化 。 这些胆固醇附在血管壁上减慢甚至堵塞血液流通 ， 导致心脏供血不足 ， 通过血液运输到心脏的养分和氧气供给不足 ， 容易出现心肌缺血 ， 或心肌梗死的情况 ， 导致心血管疾病的发生 。 降低血脂对预防和控制心血管疾病非常重要 。

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