制作方法：先把配料洗干净 ， 再一起大火烧开5分钟 ， 之后改文火慢熬50分钟 ， 代茶饮用 ， 每天饮用2-3次 。 也可以冲饮袋泡茶 ， 开水焖泡5分钟即可饮用 。

对养胃暖胃有很好的作用 ， 注意：熬煮前处理好食材 ， 要碾碎成小颗粒 ， 更利于药汁的渗出 。

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6.北沙参红茶做法：北沙参 ， 红茶、枸杞 ， 马齿苋 。 味道香甜 ， 适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们 ， 此外 ， 常喝此茶 ， 也能起到美容养颜暖胃的功效 ， 会让脸色越变越好 。

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