美食:超级适合懒人的美食,学会全家抢着吃,既营养又美味

鸡蛋南瓜饼:主料:南瓜 , 鸡蛋 , 面粉 , 糖和胡椒粉 。 做法:1、南瓜一小块 , 去籽 , 洗净、擦丝(去皮或许不去皮都可以) , 把擦好的南瓜丝放到一个大碗里 , 打两个生鸡蛋和小半杯的面粉 。 喜欢吃甜味的呢 , 就加点儿糖 。 喜欢吃咸味儿的 , 就加点儿和胡椒粉 。 2、把大碗里的材料拌匀 , 成比较粘稠的糊糊状 。 3、煎锅放少量油 , 中火加热 。 用勺子舀入糊糊 , 摊平煎至双面金黄 。

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