对于老人来说 ， 年纪大了 ， 胃口小了 ， 消化也不好 ， 但是嘴却馋起来了 ， 很多老人开始喜欢吃甜食 。

为什么老人会嘴馋呢？

老人嘴馋的原因 ， 一是随着年龄增大 ， 胃肠消化功能减弱 ， 每餐饭吃不了多少 ， 就饱了 ， 有时胃口不好吃一点就不想吃了 ， 但是又会饿的快 ， 两餐之间就容易出现嘴馋的情况 。 二是因为老人味觉有所退化 ， 导致老人口重 ， 从而对甜食感兴趣 。

但是对于喜欢吃甜食的老人来说 ， 人到老年之后 ， 胃肠消化功能下降 ， 如果吃糖过多 ， 容易产生腹部胀气 ， 影响营养物质吸收 ， 而且老人活动量减少 ， 新陈代谢减慢 ， 如果吃糖过多 ， 多余的热量在体内转化成脂肪 ， 而导致肥胖 ， 并可以诱发糖尿病 。

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