黄种人的骨缝较其他人种来说更细密 ， 而宝妈在怀孕过程中 ， 身体的骨关节也都被打开 ， 生产时元气大伤 ， 气血不足 ， 此时特别容易寒气入体 ， 在日后就会出现关节疼痛的症状 ， 所以在冬天一定要注意保暖 ， 但不建议“捂月子” ， 不要捂出汗 。

像我朋友就是光脚穿拖鞋造成的产后足跟痛 ， 就拿产后足跟痛来说一下着凉的危害吧 。

----月子后身体大不如前？没听这几句“老人言” ， 后悔也晚了！//----

产后足跟痛不是外伤所致 ， 也不是骨刺所致 ， 而是一种虚症 ， 由于产后肾气虚 ， 而足跟属于肾经的循环范围 ， 所以赤脚穿拖鞋就把脚后跟暴露在外 ， 而肾气虚也会造成足部肌肉虚弱 ， 再加之足跟受凉 ， 导致气血不流畅 ， 因此容易导致足跟痛 。

• 抗衰老|衰老不仅表现在年龄和脸上，身体哪些变化提示衰老？带你一探究竟
• 早起早睡身体好？研究显示：早起的人，最早也别超过这个范围
• 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
• 疾病预防|肝纤维化刚开始时，身体隐约有5个异常，别等肝硬化才知晓！
• 孩子胖嘟嘟真的身体好吗？
• 50岁后的女性，每天服用一粒叶酸，对身体有什么好处？
• 28岁小伙查出胃癌晚期离世，医生叹息：身体发出的3个警报不重视
• 再喜欢玩手机，有些时间段也要忍住不玩，不然身体可能会闹脾气
• 一把枸杞吃出好身体！教你枸杞4个小妙招，强身健体，与天地齐寿
• 常放屁是肝不好吗？肝病主任：若身体3“异常”，可能需要养肝了