2、运动时呼吸节律掌控不好 ， 使体内出现缺氧状况 ， 也会发生头晕目眩 。

3、疲劳后、病后、睡眼不足的情况下参加激烈运动或比赛 ， 都可能引起头晕目眩 。

4、在饥饿状态下体内热量不足 ， 血糖含量低 ， 也会出现头晕目眩的症状 。

5、由于一些疾病引起的头晕目眩 ， 如颈椎病 ， 尤其是C2关节紊乱 ， 很容易出现头晕目眩 。 照一张该部位的开口正位相 ， 即可明确诊断 。 另外 ， 患有慢性鼻炎、鼻窦炎、内耳疾病、贫血、高血压等病痛的人都可能在激烈运动中引起头晕目眩 。

看看你的头晕目眩是哪一种原因引起的 ， 针对原因进行治疗 ， 就能改善头晕目眩的情况 。

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