玉米火腿腰果丁

----食疗——润燥生津、利尿消肿//----

主料：香肠一根 ， 玉米一根 ， 胡萝卜半根 ， 黄瓜半根 ， 腰果一把；

调料：食盐一小勺 ， 植物油一啤酒瓶盖 ， 芝麻油五滴；

做法：1、将火腿肠、胡萝卜、黄瓜切丁 ， 玉米剥成粒 ， 腰果洗净备用；

2、锅内放入植物油 ， 小火将腰果炸至金黄后捞出备用；

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