3、锅内放一啤酒瓶盖的植物油 ， 将火腿肠粒放入 ， 待表面金黄后加入玉米粒和胡萝卜丁 ， 再填入少量清水 ， 中火烧制成熟；

4、最后放入黄瓜丁 ， 加入盐调味 ， 再加入几滴芝麻油、腰果 ， 翻炒均匀出锅即可食用 。

海鲜冬瓜汤

----食疗——润燥生津、利尿消肿//----

主料：冬瓜一斤 ， 干贝一把 ， 虾皮一把 ， 鸡蛋一个；

调料：盐一小勺 ， 植物油一啤酒瓶盖；

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