喜欢睡前玩手机,不用多久,就会有5个“毛病”找上门!( 二 )
1、视力减退:
熬夜看手机最直接的影响就是对眼睛的 , 长时间在黑暗的环境中看手机 , 会导致视觉疲劳、眼部干涩不适 , 如果本身有近视的 , 更会加剧近视的程度!这里我们辟一个谣言:前段时间有网友传 , 说夜间看手机会导致眼睛的黄斑病变 , 这是眼疾里的癌症 , 不可逆只能等着失明 , 这并没有什么科学依据 , 是十足的谣言 。 虽然晚上看手机对眼睛不会有太多伤害 , 但为了眼睛 , 不想近视加深 , 还是少看吧 。
----喜欢睡前玩手机 , 不用多久 , 就会有5个“毛病”找上门!//----
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