现在大多数人懒的吃早餐就是嫌弃做早餐太麻烦了 ， 需要耗费很多时间 ， 不如在床上多躺一会儿 ， 这种错误的观念让很多年轻人都患上了胃病 ， 所以早餐一定要吃！其实做早餐并不麻烦 ， 小厨家隔壁的阿姨 ， 做一道早餐饼不超过5分钟 ， 不用水不用油还不用面粉 ， 只靠三样食材轻松做出美味早餐饼！下面小厨把做早餐饼的方法分享给大家 ， 感兴趣就看看吧！

----不用水不用油 ， 还不用面粉！只靠这3样食材 ， 5分钟做出美味早餐饼//----

首先准备好需要的材料：西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、盐、蚝油、黑胡椒

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