锅里下油 ， 加点姜米把羊肉放进去爆炒下 。

炒香之后加入辣椒 ， 再一次炒香辣椒的味道之后 ， 加水烧羊肉 。

等到水烧开之后 ， 加入咖喱粉、迷迭香 。

加入胡萝卜和蘑菇一起烧 ， 再加入盐、胡椒、白糖、玫瑰露调味 。

水开后倒入煲仔中 ， 小火慢慢煨 ， 使其自然收汁即可 。

凉拌芝麻海带

----这几道菜一家老小都能吃 ， 好吃的让你忘不了！//----

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