秋季是一个食用板栗的最佳季节 ， 因为秋季的时候高高板栗树上的板栗已经完全成熟 ， 这时候可以将板栗打下来 ， 制作出不同的小吃与不同的菜肴 。 而且板栗也算是一种坚果类食物 ， 所以板栗中所含有的碳水化合物十分充足 ， 多吃板栗也是对人体有益的 。 可是在吃板栗过程中 ， 应该了解到板栗和什么食物相克 。

----栗子相克的食物 了解一下//----

板栗不能和什么一起吃

板栗 羊肉：上火、呕吐 。 板栗是不能和羊肉一起同吃的 ， 因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物 ， 要是同时食用的话很容易引发上火的哦 。 再者 ， 二者都不易消化 ， 同炖共炒都不相宜 ， 甚至可能同吃还会引起呕吐 。

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