想瘦先减肥你的菜,1周瘦6斤食谱不超100元(11)
普洱茶
胃里积食不化 , 不但影响肠胃功能 , 而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖 。 推荐饮用普洱茶 。
原料:普洱茶叶、干菊花5朵
做法:热水冲泡 。
功效:帮助消化、消除油脂 。
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