●骑车手腕疼

手腕疼除了上面所说的原因之外 ， 和骑行姿势 ， 握把姿势有很大的关系 ， 比如手臂伸的过直 ， 手腕处所承受的压力增加 ， 时间久了就有明显的疼痛感 ， 所以在骑行的时候手臂自然弯曲 ， 手掌伸直放松 ， 两只手可以交替松开车把放松一下（当然在路况好而又安全的情况下） ， 应该会有很好的缓解效果 。

----骑山地车手腕和脖子疼怎么办？//----

• 骨折|掰手腕突然骨折？为何现在年轻人的骨质疏松，要比老年人还严重？
• 癌症早期发现很重要，如果脖子出现五个异常，就要警惕癌症病变
• 为什么脖子上总是长一些奇怪的东西？小心是这4种疾病
• 医疗|吊脖子锻炼可以治疗劲椎病吗？
• 颈椎病|吊脖子健身能治颈椎病？有人不远万里来体验，小心会瘫痪
• 大爷大妈吊脖子健身走红网络，恐致高位截瘫！
• 头挂树上锻炼能治颈椎？扭脖子有声响就有颈椎病？
• 甘肃山地马拉松事故亲历者：职业敏感让我捡回一条命！失温到底有多可怕？30秒让你看懂
• 致使甘肃山地马拉松赛21人死亡的“失温”，到底是咋回事？
• 甘肃白银山地马拉松极端天气致21死，失温如何自救？