柿子营养又减肥,但这几种人千万不能吃!对身体的危害很大( 三 )
贫血的人
柿子含单宁 , 这种物质易与铁质结合 , 从而妨碍人体对铁质的吸收 , 所以贫血的人最好不要吃柿子 , 以免影响自身铁质的吸收 , 影响造血 。
口腔情况不良者
柿子有高的糖分和果胶 , 容易导致龋齿和龋齿的发展 。 因此 , 口腔情况不良者最好不要吃柿子 , 实在忍不住吃了柿子 , 一定要多喝水 , 还要勤漱口 。
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