柿子营养又减肥,但这几种人千万不能吃!对身体的危害很大( 四 )

糖尿病患者

柿子的含糖量高 , 含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、每100g糖含量可达18.5g , 其中许多是单糖 , 消费后容易被身体吸收 , 大量食用会导致血糖迅速升高 。 因此 , 糖尿病患者是不宜多吃柿子的 。

胃功能不好的人

柿子寒性较重 , 而患有慢性胃炎、排空延缓、食用过多很容易加重胃部疾病症状 , 因此 , 消化不良等胃功能不好的人不宜多食柿子 。

柿子营养又减肥,但这几种人千万不能吃!对身体的危害很大

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