②增高蛋白质比例 ， 降低脂肪比例 。 肉类的选择尽量以鸡肉、鱼虾、蛋类、瘦肉为主 。

③两餐之间可以选择纯牛奶/鲜奶和水果作为加餐 ， 避免控制不住乱吃零食 。

④每日监测尿酮、体重 。 退酮过渡期也不能松懈 ， 并根据酮体和体重情况调整自己的退酮进度 。

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