3.油温上升不断拨动腰果 ， 使其受热均匀 ， 颜色变黄时就可以铲出来了 ， 并铲出油

4.利用锅里仅剩的油 ， 倒入葱花 ， 爆香 ， 放芹菜翻炒 ， 大约半分钟

5.倒入腰果翻炒均匀 ， 加入生抽出锅装盘

三、辣炒鸡腿肉

用料：鸡腿、洋葱、胡萝卜、盐、高粱酒、酱油、青椒、姜、蒜

----2019年夜饭5道菜谱精选 ， 道道是硬菜 ， 不用担心吃什么 ， 赶紧收了//----健康频道 http://

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