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尊重老人的独立人格 ， 同时为他们设立健全的社会保障机制 ， 这是整个社会需要共同努力的事情 ， 我们相信一定会越来越好 。
那么作为个人 ， 我们又能做些什么呢？
当我们不为未来做准备 ， 而只是一味地焦虑时 ， 时光正在悄悄溜走 ， 我们既没有把握好现在 ， 也很可能过不好未来 。
最后 ， 我想以本书扉页上 ， 摇滚歌手大卫·鲍伊的一句话来做结尾：
“变老是个不寻常的过程 ， 你就此成为一直以来应该成为的人 。 ”
让我们共勉 。
以上 。
你对变老这件事会感到焦虑吗？欢迎留言 。
「壹荐」
《长寿的代价——
我和六位老人共处的一年》

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【美】约翰·利兰著
葛雪蕾译
中信出版集团
-作者-

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Summer姐姐
资深电视人、综艺达人
热爱一切八卦 ， 对世界永远好奇
猫奴、吃货、爱购物
在意生活品质 ， 更喜欢种草
坚决不过“没必要”和“差不多得了”的生活
倡导美好的亲子生活方式
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