第二个就是在火锅店里面 ， 我们也非常常吃的海带 ， 海带是特别好吃的 ， 大多数人都不会觉得海带对我们身体有什么坏处 ， 但是你知道吗 ， 一份海带它的价格是五块到十块在这个之间 ， 但是一盘子里面的海带却是寥寥无几没有几块 ， 而且现在我们出去点一盘海带的话 ， 很少会有海带的根 ， 都是一些海带片 。
你知道其实海带片 ， 他只是一些泡大的海带 ， 他其实不是真正的海带 ， 没有那么好吃 ， 而且营养也没有那么丰富 ， 也就是说 ， 我们在外面吃的这些海带 ， 还不如我们自己在家里买一些 ， 不管是煮还是拌凉菜都非常的好吃 ， 如果想吃海带的话 ， 还是不要去火锅店里面点了 。
然后就是鱿鱼 ， 其实火锅店里面的鱿鱼 ， 如果要煮的话 ， 都是他们公司或者是他们的一些渠道运输过来然后冷冻的 。 虽然上桌的时候 ， 我们看着非常的新鲜 ， 但是都是用过一些特殊的产品给她包装了之后才显得特别新鲜 ， 其实火锅店里面的鱿鱼肯定都是冷冻过的 ， 没有那么新鲜 。
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