香芹炒粉丝香煎藕饼孜然鱿鱼丝菠菜拌腰果
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食材:菠菜 (一把)、熟制腰果 (一小碗)、盐 (适量)、糖 (适量)、生抽 (1茶匙)、香油 (1茶匙)、味精 (2克)、红椒 (1根)做法:做法:做法:1.菠菜洗净,备腰果2.菠菜切段3.菠菜入开水焯熟4.捞出沥水晾凉,放盐5.放糖6.放生抽7.放香油8.放腰果、味精9.拌匀点缀红椒即成
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材料:鱿鱼、洋葱,青辣椒,葱,辣椒面,孜然粉,甜面酱,鸡精1、鱿鱼收拾干净,切丝备用,洋葱半个,切丝备用,青辣椒1个,切圈备用,葱切段备用。2、煮锅内烧适量热水,把切好的鱿鱼丝倒入,大概3--5秒,盛出备用。3、炒锅内加入适量植物油,烧热后加入葱段爆锅,倒入鱿鱼丝、洋葱丝、青椒圈翻炒均匀,加入甜面酱,翻炒均匀。4、翻炒均匀后加入孜然粉和辣椒粉煸炒一下加入鸡精即可出锅食用。
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材料:香芹、细粉条、葱花、干辣椒、花椒做法:1.香芹洗净切段。2.开水焯粉条5分钟,直到粉条变软,关火,让粉条泡三分钟。3.敝干水分的粉条备用。4.锅加油,烧热,下干辣椒、葱花和花椒,略炒,下香芹,翻炒30秒,把香芹中间拨开,下粉条香。5.老抽浇在粉条上,上色即可,翻炒粉条20秒,和芹菜一起翻炒,加入盐和鸡精,就可以了
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材料:猪绞肉 200克(3分肥7分瘦)、莲藕 200克,生姜 5克、香葱 5克、盐 1/4小匙、生抽 1小匙、老抽 1/4小匙、黑胡椒粉 1/4小匙、鸡蛋清 1/3个、玉米淀粉 15克1、将姜切小片,葱切段,放入3大匙清水浸泡10分钟,并用手抓捏出汁,制成香葱水2、将绞肉放置在大盆内,一边搅一边加入香葱水。(慢的让肉把水吃进去再加)3、加入1/3颗鸡蛋清,加入后用双手不停的底部铲起,直至肉吸收了蛋汁,放置备用4、将莲藕竖切成片,再切成丝,剁成颗粒状(颗粒如黄豆大小)5、将莲藕颗粒倒入绞肉中,用双手抓匀6、再加入盐、生抽、老抽、黑胡椒粉用双手抓匀7、最后加入玉米淀粉,保持用一只手顺时针方向搅拌至到绞肉起胶8、先将肉整形成球形,再用双手按扁成饼形备用9、锅子烧热,放入凉油,放入肉饼用小火煎制10、直至肉饼可以用锅铲轻松的移动时,再翻面继续用小火煎制;最后两面都煎至褐黄色即可出锅
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