介绍33款经典菜肴做法,简单营养鲜美十足,家人吃了暖心又暖胃( 七 )


虎皮青椒
介绍33款经典菜肴做法,简单营养鲜美十足,家人吃了暖心又暖胃文章插图
食材:青椒一斤、生姜大蒜适量、酱汁一份(一茶匙老抽、一茶匙陈醋、大半茶匙白糖、二茶匙生抽)、水淀粉半碗
做法:
1、调酱汁:1茶匙老抽+1茶匙陈醋+大半茶匙白糖+1茶匙生抽调匀备用 。
2、青椒洗干净去籽备用 , 我不喜欢籽所以去掉 , 大蒜生姜切好 , 锅里入油 , 放入青椒煸炒 , 慢慢煸炒至青椒变软 , 外面焦黄 。
3、把青椒放一边 , 放入姜蒜末炒香 , 倒入调好的酱汁翻炒两分钟 , 最后倒入水淀粉(一勺淀粉+小半碗水) , 加入食盐鸡精就可以了 。
泡椒鸡胗
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材料:鸡胗、野山椒、泡椒、大葱、油、盐、姜片、青椒;
做法1.鸡胗切片用刀在鸡胗片上划十字 , 切好后用料酒白胡椒腌制一会会 , 然后在沸水里煮至变色后马上捞出 。 野山椒、泡椒、大葱切小段 , 姜片也切好 , 还有青椒有切好 。
2.热锅热油 , 放入大葱、野山椒、泡椒、姜片大火炒香 , 尽量多炒一会把泡椒里面的味道逼出来 ,
【介绍33款经典菜肴做法,简单营养鲜美十足,家人吃了暖心又暖胃】3.锅中倒入青椒翻炒30秒 , 加入过水的鸡胗大火注意!!一定要大火翻炒 , 这时加入鸡精、生抽调味捞出即可 。