Lily美食谈烹饪小贴士：
1、墨鱼干需要提前泡发一下 ， 然后用刷子刷洗干净 ， 这样吃的时候更放心 。
2、猪骨需要提前焯水一下 ， 去除血沫、杂质和脏东西 ， 这样煲出来的汤味道更鲜甜 。
【明日大雪节气，这道汤别忘了给家人喝，简单又美味，大雪喝特营养】3、煲这道老火靓汤 ， 盐一定要最后起锅前再放 ， 盐放早了煲煮的时间太长 ， 会影响汤的鲜甜口感 。

• 大雪节气，多给家人喝这道汤，御寒暖胃，厨房新手也能一学就会
• 大雪过后，我用这2样炖鱼汤，鱼汤鲜美奶白，好喝又滋补，别错过
• 大雪养生，试试两道药膳一道茶
• 我家|今日大雪节气，我家早餐喝营养粥，滋补养身还补肝，精神饱满过冬
• 大雪|“大雪”到，宜腌肉 你家今年还灌腊肠吗？
• 今日大雪，吃饺子就要吃这个馅的，味道鲜美，一口一个停不下来
• 牛奶|大雪节气即至，用山药做早餐糊，比牛奶豆浆更营养，美味又健康
• 冬天|大雪前后，这菜最好每周吃1次，肺热咳嗽全走开，冬天要常吃
• 大雪|大雪节气，试试这半小时早餐，有干有稀营养多，肠胃舒服，老少喜欢
• 酸辣粉底料|今日大雪，午餐做个懒人砂锅，满满的蛋白质又排毒，冬补吃真合适