空心菜炒鸡蛋
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1.空心菜洗净沥干备用2.蒜瓣切去根部3.空心菜切段 蒜瓣切片 鸡蛋两个4.油七分热 加入鸡蛋 翻炒 炒到鸡蛋固定加入蒜片5.加入空心菜 盐 鸡粉 香油 大火翻炒 炒到空心菜蔫了 就可以关火剁椒鸡杂
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1.清理好的鸡杂切细2.辣椒再切下3.葱切细4.放盘备用5.锅预热放油70度6.放辣椒爆香7.鸡杂8.白糖9.味级鲜10.再炒2分钟11.起锅备盘凉拌黄花菜
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1.黄花菜摘干净 洗下2.锅里烧开水 把黄花菜煮下3.香葱切碎 蒜拍碎 红椒切丝4.放入盐味精 糖 醋沙茶酱爆鱿鱼
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1.把鱿鱼切块2.冷水下锅放入鱿鱼煮开捞起滴干水3.姜葱青椒切段备用4.油下锅放入姜青椒再放入鱿鱼爆炒5.放入沙茶酱和蒜蓉辣醬一起翻炒6.放入葱炒一炒再放入生粉水炒匀
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