天气冷,山珍海味不如它,不放肉更好吃,全家都喜欢一大盆吃精光
天气冷了 , 大家就总是想吃点山珍海味 , 比较贵的食材 , 其实冬天的时候吃一些素菜来补充体内的维生素也是同样重要的 , 增强身体的体魄了才会有精力来抵抗寒冬 。 到了冬天吃的最多的菜是什么?当然就是白菜了 , 每到了冬天都会储存一些白菜 , 一年四季都有 , 但是最喜欢的还是它 。
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白菜是最经典的蔬菜 , 被称为"百菜之王" 。 它体内含有丰富的维生素还有矿物质 , 不管是炖 , 炒 , 做成馅都非常的好吃 。 白菜跟冻豆腐是绝配 , 不用放肉炖出来的菜又香又鲜 , 在我们老家的冬天 , 家家都会吃冻豆腐 , 我也喜欢 , 从小吃到大也不腻 , 有没有北方的小伙伴跟我是一样的呢?那下面我们就来看看这个白菜粉条炖冻豆腐是怎么做的吧 , 简单好吃 。
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【娃娃菜粉条炖冻豆腐】
——所需食材——
冻豆腐适量 , 粉条1把 , 葱花少量 , 娃娃菜1根 , 酱油2勺 , 韩式豆瓣酱1勺 , 蚝油2勺 , 盐1勺 , 酱油2勺 , 玉米糖浆1勺 , 食用油适量 。
【制作步骤】:
1、冻豆腐我是直接买回来的 , 咱们自己也能做冻豆腐 , 买回来的豆腐切成小块 , 然后放进冰箱里面冷冻一个晚上就成了冻豆腐 。 娃娃菜大家也可以换成大白菜 。
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2、将食材改刀 , 娃娃菜洗干净以后切成小段 , 冻豆腐不用解冻 , 炖菜的话直接放进锅里面炖就行了 。 小葱切成末备用 。
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3、炒锅里面烧油 , 把切好了的娃娃菜放进去 , 娃娃菜经过简单的翻炒过后就会变得非常软了 。
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4、看到娃娃菜变软了以后再把酱油倒进去继续翻炒几下 , 加入适量的水 , 没过娃娃菜就可以了 , 再将蚝油倒进去翻炒 。
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5、放入韩式豆瓣酱 , 玉米糖浆或者是白糖搅拌均匀 , 再将冻豆腐下进去 。
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6、粉条可以提前浸泡一下 , 不浸泡也行 , 直接下到锅里 。 搅拌一下 , 让粉条可以完全浸入汤里面 , 用中火煮20分钟左右 。
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7、最后放盐调一下味 , 汤要是多的话就用大火稍微的收一下汁就可以了 , 不要把汤给煮干了 , 稍微的留一点汤 , 让冻豆腐浸在汤汁里面 , 吃起来味道就会越加的浓郁 。 出锅了以后装进盘子里面撒上少量的葱花来点缀一下就可以了 。 冬天外面冷 , 吃上这样一锅炖菜暖身暖胃的 , 太棒了 。
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【小贴士】:
1、煮菜的时间也要根据粉条的粗细调整一下 , 细的粉条适当减少时间 , 粗的粉条适当多煮一会儿 。
2、炖白菜时 , 粉条尽量先泡软 , 好熟 。 如果没有时间泡粉条 , 就要和白菜一起放入到锅里煮 , 才会和白菜一起熟 。
3、白菜买的时候 , 尽量买叶子多的 , 好熟的白菜 , 一炖会有微微的甜味 , 这样的白菜好吃 。
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