分享10道素菜小炒,适合冬季吃,清淡可口,不放肉吃着也下饭( 四 )
6.锅加油烧热 , 下入土豆片炸制 , 将土豆片炸制表面金黄 , 将土豆片捞出控油待用 。 炸制土豆片时 , 油温要高一些 。
7.将炸土豆片的油倒出 , 留少许底油 , 下入葱花 , 姜末 , 蒜片爆香 , 再下入尖椒片翻炒均匀 。
8.下入炸好的土豆片 , 杏鲍菇片 , 大火翻炒均匀 , 淋入调好的汁勾芡 , 大火翻炒至汤汁变得粘稠 , 包裹在食材上 , 关火 , 盛出装盘即可 。
文章插图
【黄瓜木耳炒鸡蛋】所需材料:黄瓜1根、干木耳1把、鸡蛋3个、油盐适量、小葱1棵、生抽1汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料 , 干木耳需要提前泡发 , 把干木耳放在冷水中泡发3-4小时 , 把木耳充分泡发好 。
2.把泡发好的木耳择洗干净 , 撕成小朵 。 黄瓜斜刀切成段 , 再切成黄瓜片 。
3.鸡蛋磕入碗内 , 搅打均匀 , 小葱斜刀切小段 。
4.锅内加入水 , 烧开 , 下入木耳焯水1分钟左右 , 将木耳捞出 , 沥净水分待用 。
5.锅内加入油烧热 , 淋入鸡蛋液 , 摊开 , 将木耳加热至稍凝固 , 再把鸡蛋翻炒成块 , 把鸡蛋块盛出待用 。
6.锅内再添加少许油 , 下入葱段爆香 , 再下入木耳翻炒几下 。
7.下入黄瓜片大火翻炒几下 , 再加入生抽和盐 , 大火翻炒均匀 。
8.下入炒好的鸡蛋块 , 翻炒均匀 , 关火 , 盛出装盘即可 , 一盘色香味俱全的黄瓜木耳炒鸡蛋就做好了 。
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