小米粥喝腻了，试试这碗五红粥，美味香甜醇厚，女性朋友要多吃小米粥喝腻了

小米粥喝腻了，试试这碗五红粥，美味香甜醇厚，女性朋友要多吃冬天的温度低，家里的一日三餐都有煮粥喝的习惯，热乎乎的一碗下肚，驱寒暖身又暖胃，特别的舒服过瘾。说起煮粥，家里的长辈做的最多的就是小米粥，虽然入口不香甜，但有一股浓浓的米香味，对肠胃特别好。
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小米粥再好喝，喝的次数多了也就腻味了，所以今天和大家分享另外一道粥的详细做法，就是这碗五红粥，用红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖这5样煮成的，喝起来香香甜甜的，比起小米粥可好喝多了。
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红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖，这5样食材虽然普通不起眼，但它们的营养价值和食用价值是很高的，对女人特别的好，尤其是现在天冷，湿寒气大，多喝这碗粥好处多多。下面呢，就把这碗五红粥的详细做法分享给大家，感兴趣的可以照着菜谱一起做。
五红粥的详细做法：
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【小米粥喝腻了，试试这碗五红粥，美味香甜醇厚，女性朋友要多吃】步骤一：红豆、红枣、枸杞、红皮花生，分别放在碗里，用清水淘洗干净。
步骤二：把红豆和红皮花生分别放在碗里，倒入清水浸泡1-2个小时，临下锅时控水备用。
步骤三：准备干净的炖锅，放入红皮花生和红豆，倒入足够的清水，大火煮开。
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步骤四：稍等一会换成中火，熬煮15-20分钟，等到红豆膨胀变大，倒入红枣。
步骤五：继续熬煮10分钟左右，看到红豆煮烂开花，然后倒入枸杞，继续熬煮5分钟。
步骤六：最后放入适量的红糖，下锅搅匀，等到红糖全部融化，就可以关火盛出食用了。
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温馨小贴士：
1、红豆和红皮花生都是很难煮的，所以提前浸泡几个小时，这样更方便红豆、花生煮熟。
2、这碗粥在煮的时候，一定要用勺子不停的搅拌，因为红豆可能会粘锅。
3、红糖要根据自己的喜好来放，喜欢甜一点的，可以多放一点，不喜欢甜的，可以少放一点。