姐妹|中国传奇长寿三姐妹：分别112岁、100岁、91岁，长寿秘诀各不同( 二 ) 传奇|112岁|中国|严幼韵|三姐妹

上苍仿佛对待这个可怜的女人十分狠心，不仅让她年纪轻轻就痛失了丈夫，更是让她因为虚弱的身体前前后后接受了七八次大型手术，然而这些都没有打败这个坚毅的女子的强大内心，每一次都挺了过来。
严莲韵的一生走过了100个年头，人们也十分好奇为何一生都体弱多病的她能长命百岁呢，有专家对此做过分析，说正是因为严莲韵这一身的疾病，她的身体在与疾病对抗时才获得了一身的免疫力。

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在笔者看来，是不仅仅如此的，严莲韵面对病痛的折磨可以顽强地生活下去，从不放弃生活的希望也是十分重要的，坚定而又强大的内心才是让她坚持生活最终迎来曙光的根源啊。
良好的心态
小妹严幼韵可谓是“蜜罐里长大的孩子”，她出生在这个温馨富裕的家庭中，自小就过着丰衣足食无忧无虑的生活。
严幼韵在复旦大学求学期间认识了仪表堂堂的杨光泩，一见倾心，两人便迅速坠入了人爱河，随后便在上海大华饭店举行了非常豪华的婚礼，来参加这场婚礼的人竟多达上千人，婚后两人十分恩爱，媒体也十分追捧如此郎才女貌的一对。

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然而命运总是无常的，抗日战争打响之后，作为中国驻马尼拉总领事公使的杨光泩与他的同事即另外七名外交官壮烈牺牲，当时的严幼韵已经是三个孩子的母亲了，面对突如其来的噩耗，严幼韵选择坚强地站起来，她决定担负起照顾这七名外交官亲属的责任。
于是他们共同生活在一起，家里有四十多个躲避战乱的亲朋好友，他们种菜、养鸡、养猪，又学着做了酱油和肥皂。严幼韵没有被伤痛和沉重的责任压垮，她始终保持着乐观的心态，在闲暇的时候还会坐在钢琴前弹奏一曲。
当年岁过百的老夫人回想起这段岁月时，感叹道：“现在回过来看，当时的我们确实非常勇敢。我们那时比我现在大多数的孙辈都要年轻---我与莫太太30多岁，其他一些人则更年轻。

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尽管我们不知自己的丈夫生死如何，非常担忧我们的孩子，我们自己的命运也完全无法确定，但我们直面生活，勇往直前。''
有人说爱笑的女孩运气总不会差，新中国成立后，严幼韵成为了一名优秀的女外交官，退休之后又与著名外交家顾维钧走到了一起，在晚年一起度过了一段难忘的岁月，两人一起生活了26年，顾维钧享年97岁，而严幼韵则活到了112岁。
严幼韵的长寿得益于她总能保持乐观的心态，不仅如此还常常能够感染到其他人。当从小娇生惯养的严幼韵面临着吃不饱饭的问题时，都从来没有放弃过希望，一直积极乐观地面对生活，一颗知足而乐观的心是弥足珍贵的。