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【 姐妹|中国传奇长寿三姐妹：分别112岁、100岁、91岁，长寿秘诀各不同】托尔斯泰曾经说过：“生活，就应当努力使之美好起来。”然而深陷快节奏社会生活的我们，往往会为了一些外在的东西而不顾生活，不顾身体，为了金钱，没日没夜地工作，不仅累垮了身体，还整日里都焦躁抑郁，在笔者看来这其实是捡了芝麻丢了西瓜，身体是本钱，拥有一个好的身体，工作和生活才能美满。养成良好生活习惯，保持一颗乐观而强大的内心，相信未来的你一定会感激现在的你。

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