俗话说“湿气在，百病害；湿气除，百病无。”湿气重的人，很容易被各种疾病困扰。时时刻刻犯困、感觉嘴里苦涩黏腻、头昏昏沉沉……这些“症状”可能都是因为湿气悄悄钻进你体内所导致的。湿气加重时，身体会有一些异常的迹象，如果能够及时发现，做出应对，会大大的减轻湿气对身体的危害。

---湿气不除,全身受罪,不知道湿气加重的4个迹象,会催生百病!总结的关键词语： 绿化, 玉兰

　　一：体型偏胖中医认为，胖人多痰湿。因此，体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿。二：舌苔厚腻如果发现自己舌苔很厚腻，或者舌体胖大，舌头边缘有明显齿痕的话，那就基本可以确定体内有湿，这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，这些信号说明体内的湿气较重。

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