湿气不除,全身受罪,不知道湿气加重的4个迹象,会催生百病!( 二 )

总结的关键词语：绿化, 玉兰

　　三：大便黏腻正常的大便是金黄色、圆柱体、很通畅的，便后用一两张手纸就能擦干净。一旦发现大便稀薄、黏腻、不成形，就可能是有内湿。四：状态差劲体内湿气一重，就觉得胸闷气短、身体沉、懒得动、不清醒，吃饭时没胃口。中医讲“湿重如裹”，一种被包裹着、动不了的感觉，就是身体对湿气的感受，好像穿着一件用水洗过但没干的衬衫那么别扭。

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　　头部：湿气侵入头部，则出现头晕、犯困、头重如裹。下肢：湿气侵犯下肢，可出现下肢水肿、脚气等症状。关节：湿气侵入关节，则关节酸痛、沉重、活动不利，痛处固定。消化道：影响食欲，不想吃东西，还会出现口臭，大便不爽，易粘马桶壁。泌尿系统：体内湿气重，且喝水较少时，小便排出不畅，易导致泌尿系统感染。皮肤：湿气过大会刺激皮肤大力散热，负担加重，免疫力随之降低。因此，痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自来。