瑜伽路上,无问西东……
<无问西东>
如果提前知道你要面对的人生
你是否还有 勇气
不要放弃对生命的思索
对自己的 真实
爱你所爱,行你所行
听从你心,
无问西东
想一想,瑜伽不也是这样吗?
如果你知道这几天的练习不会有什么进步,
如果你知道将来在练习中会受伤,
你是否有勇气继续练习?
不要放弃对瑜伽的探索,对练习真实
不要放弃对身体的探索,对身体真实
不要放弃对内心的探索,对自己真实
无问西东
只是去练习吧
不问多久可以瘦下来
练着练着就瘦了
不问多久可以做头倒立
突然有一天就可以上去了
不问多久可以把脚放在头上
不经意间就放上去了
不问打坐多久可以进入冥想
就在一念之间
练习吧,无问西东
我身体很僵硬,可以练瑜伽吗?
我有肩颈劳损,可以练瑜伽吗?
我年纪大了,可以练瑜伽吗?
我是男的,可以练瑜伽吗?
……
练习吧,大师说:
只有懒人不能练瑜伽
只要还有一根手指头能动
就能练瑜伽!
练习吧,无问西东
一切随之而来...
— END —
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